Honing bevat gemiddeld 64 calorieën per eetlepel, maar biedt naast suiker ook natuurlijke voedingsstoffen zoals antioxidanten en vitamines. Ontdek in dit artikel hoe honing zich verhoudt tot suiker, hoeveel calorieën honing precies bevat en waarom rauwe honing een gezondere keuze kan zijn.
Honing is niet alleen een natuurlijke zoetstof, maar ook een bron van waardevolle voedingsstoffen. In dit artikel ontdek je welke gezondheidsvoordelen honing biedt en hoe je het optimaal kunt gebruiken voor je welzijn.